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키 자라는 속도 영향이 있나요?

관악 2026.09.28 16:33
질환 정보
성장
환자 정보
여자 1983-12-01
고1 딸을 둔 엄마입니다.
저희 딸이 어렸을 때에는 키가 큰 편이 아니였었는데
어느 순간에 고등학교 들어오고 난 뒤에 키가 많이 자라있어서 병원 가서 성장판 검사 해보니까
키가 163 정도 되었더라고요.
병원에서는 아직 성장판이 열러 있어서 앞으로도 좀 더 큰다고 하던데

어릴 때에는 안 크다가 갑자기 키가 확 크는 경우가 궁금해서 글 남겨봅니다.

답변내용

안녕하세요. 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정종율입니다.

아이들의 성장 속도는 사춘기가 시작되는 시기에 따라 개인차가 크며, 사춘기가 또래보다 늦게 오는 경우에는 어릴 때 키가 작은 편이다가 뒤늦게 성장 급등기를 맞아 키가 빠르게 자라는 양상을 보일 수 있습니다. 이를 흔히 체질성 성장 지연이라고 부릅니다. 다만 보통 남자아이에게서 더 흔히 보이는 편이며 여학생은 보통 초경 이후 1~2년 정도 지나면 성장 속도가 눈에 띄게 줄어드는 경우가 많습니다. 성장판이 열려있다는 정보만으로는 알 수 있는 것이 사실 많지 않습니다. 진료보신 선생님이 더 자랄 여지가 충분하다고 하셨다면 충분한 수면과 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동 같은 기본적인 생활 관리를 잘 만들어주시고 정기적으로 키를 측정해 변화를 확인하시면 좋을 듯 합니다.